waga w wieku

[...] badania medyczne, palenie ogranicza zdolności rozrodcze człowieka. Palenie czynne, jak i bierne powoduje upośledzenie rozwoju płodu, czego jednym z skutków jest niska waga narodzonego dziecka. Jest również przyczyną samoistnych poronień i przedwczesnego odklejenia łożyska. Dym tytoniowy również uzależnia, a dzieje się tak za sprawą [...]

Witam mam problem z brzuchem otóż zwisa mi bardzo a nie wiem czy to rozściągnięta skóra czy fat. Zacznę od początku w wieku 16 lat gdy moja waga doszła do 120kg przy wzroscie 1.80. Zaczełem stosować diete na której schudłem 25kg w ciągu roku z hakiem, następnie kolega polecił mi chodzenie na siłownie to też uczyniłem w wieku 17,5 lat. Zaczełem [...]

[...] tu nowy, I chcialem poradzic sie was o kilka zeczy. Zacznę od początku, mam 24 lata 183 cm wzrostu wage 68/69kg. W wieku 16 lat powazny wypadek kilka miesięcy w gipsie, waga duza... W wieku 18 lat prawie 90kg w wieku 21 100kg. Rekord w wieku prawie 22 lat 106kg. Po tym czasem uswiadomilem sobie ze musze cos zrobic, wziolem sie za siebie, [...]

Witam. Na początku wakacji postanowiłem, że zrzucę w końcu "troszkę" sadła, gdyż w wieku 24 lat, przy wzroście 168 cm ważyłem 75 kg, a "w porywach" waga niebezpiecznie zbliżała się do 77 kg. Początkowo tylko ograniczyłem jedzonko, nie patrząc czego i ile spożywam, ważne,żeby było tego mało. Potem zakupiłem hantle( 2x 5 kg :) ) i zacząłem wykonywać [...]

[...] ciała. Greg zaczął trenować w wieku 17 lat, a więc 12 lat temu. Już wówczas był potężnym facetem, gdyż przy wzroście 185 cm ważył wtedy 108 kg. Po 3 latach treningów jego waga wzrosła do 135 kg i mógł się powalić wykonaniem 19 powtórzeń wyciskania leżąc z ciężarem 190 kg. Od wielu lat spożywa olbrzymie ilości pożywienia, starając się [...]

Witam serdecznie. Wstęp jest trochę przydługi, ale myślę, że są to tylko niezbędne informacje dla osób, które mogłby być zainteresowane śledzeniem dziennika i efektywną pomocą w moim konkretnym przypadku :-). Zakładam dziennik z prostego powodu, dla motywacji. Widząc dzienniki niektórych osób, jak zmieniały się na przestrzeni lat i jak prowadzenie [...]

Cześć :) Mam na imię Kinga i serdecznie proszę o przejrzenie mego jadłospisu :) i jego ocenę. Płeć: kobieta Wiek: 26 lat Waga: 93 kg Wzrost: 165 cm Cel: :D hm: 1. Zdrowy i aktywny - sportowo, tryb życia ;), Ponadto: 1. Spokojna redukcja (lepiej dłużej ale rozsądniej i bez skutków ubocznych), 2. Następnie pod'rzebienie :D 3. Wzmocnienie całego [...]

Hej, mam MEGA problem ze zbiciem tłuszczu. Wydawało mi sie że idzie dobrze ale jednak nie idzie w ogóle. Moja waga 64 kilo to jest jakiś beton którego nie jestem w stanie przebić nieważne czego bym nie robiła, i naprawde nie wiem czemu tak jest. kobieta 64 kg 167 cm 24 lata W skrócie: zasady odżywiania mam opanowane. Mam sporą tendencję do tycia, [...]

[...] jakiej powinien odpowiadać obwód jedne częsci ciała w stosunku do drugiej, można przyjąc dwa ukłądy odniesienia: 1.obwód klatki piersiowe ew. uda oraz 2.Współczynnik waga/wzrost ---------- OBWODY POSZCZEGÓLNYCH CZZEŚĆI CIAŁA W ODNIESIENIU DO OBWODU BIODER I UD - obwód klatki piersiowej w stosunku do obwodu bioder powinien sie mieć jak [...]

/SFD/2019/12/9/f3208b14709d4cb5bc5012f6255cefad.jpg Hunter Labarda urodził się 17 maja 1992 roku. Jest synem zawodnika startującego w latach 80 i 90 ubiegłego wieku - Lee Labrady. To właśnie dzięki ojcu Hunter zainteresował się kulturystyką, która towarzyszyła mu od najmłodszych lat. Z czasem wciągnął się do tego stopnia, że sam zaczął startować w [...]

Sprzedam AKS-74M karabinek bojowy (yunker 3) Karabinek pneumatyczny kaliber 4,5 mm strzelający śrutem okrągłym tzw. BB. Jest to wersja karabinu AKS-74M strzelająca śrutem, któremu prędkość 140 m/s nadaje sprężony dwutlenek węgla, którego źródłem jest 12-gramowy nabój CO2. Jego gniazdo znajduje się w module mieszczącym zarówno nabój gazowy, jak i [...]

Opiszę wam moją sytuację: Mam 14 lat, przechodzę proces dojrzewania przez co bardzo intensywnie rosnę. Mam 180 cm wzrostu, przy czym ważę zaledwie 60 kg. Trenuję siatkówkę i ogólnie dużo się ruszam. Nie stosuję żadnej diety, chociaż odżywiam się w miarę zdrowo i jem dużo. Moje posiłki wyglądają tak: -Śniadanie: Kanapka ewentualnie 2 (chleb + masło [...]

[...] 10 kg. Wróciłam z zagranicy po 1.5 roku i od czerwca walcze ze sobą by powrocić do poprzedniej wagi, ale niestety jeśli uda mi się coś rzucić to jest to ok. 2kg, potem znów waga wraca do normy (75kg). Już nie wiem co robię zle. Nie jem słodyczy, fast fodów, alkohol zdarza mi się wypić w weekend. Jem 3 posiłki dziennie, które nie przekraczają [...]

[...] czuje po 30-40km ) pozniej fascynacja motorami, obecnie prawko no i samochod. Jednak nogi dalej nieźle się prezentują. Dość grube jak na moją skromną wagę. obecnie: 20lat waga ~63-66kg ( we zaleznosci kiedy sie zwaze) srednio mniej niz 65kg ( w sumie to rok temu wazylem jeszce 57kg :) jednak od siedzenia i jazdy samochodem poszlo w brzuch. [...]

Witajcie, Pytanie z kategorii zapewne "było, użyj wyszukiwarki", lecz na to zagadnienie niestety lecz mam problem znaleźć odpowiedź. Długo myślałem, czy nie do działu odżywianie... Lecz chodzi mi tu o metodykę sposobu jazdy na długim dystansie w celu zachowania masy mięśniowej i nie zrobienia sobie blokady na przyrosty mięśni w przyszłości, [...]

[...] uda ma wynosić 60 % obwodu bioder -Obwód podudzia powinien sie równac 75 % obwodu klatki piersiowej. Obwody poszczególnych cześćci ciała w odniesieniu do współczynnika waga/wzrost Ciezar Ramię przed- klatka Pod- ciała kark (biseps) ramie piers. Pas Biodro Udo udzie przez wzrost [...]

[...] W bardzo krótkim czasie z raczej "chudzielca, który musiał jeździć na gainerach)- zaj**iście na mnie dobrze działały, masa ok:D. z ok 75 kg (mom mażeniem wtedy była waga 80kg) po psychotropach zrobiło się 91-96 kg. Obecnie jest 100kg i waga się utrzymuje. Czuje obrzydzene do swojego ciała. Załączam dwa poglądowe zdjęcia. Moje pytanie [...]

[...] Trooochę się rozpisałem ale może ja poprostu powinnem sie wziąć za michę a nie jestem ekto? Chce jeszcze dodać, że od jakiegoś miesiąca zacząłem porządnie jeść i o dziwo waga stoi ale brzuch i boczki rosną Dzięki za odpowiedzi i jeszcze ankieta: Wiek: 16 skonczone Wzrost: 186cm Waga: 67kg Aktywność: 1x tygodniowo MT, 3x tygodniowo siłownia [...]

[...] bez wiedzy, jedynie umiałem to co mi kiedyś tata pokazał i robiłem ale bez żadnej techniki i tutaj wrzucę zdjęcie jak wyglądałem po 2 miesiącach takich treningów, waga to całe 62 kg przy wzroście 174-6, chyba było wtedy 28-30 cm w bicepsie praktycznie bez efektów.( Fot. 1) Ale tak to się zaczęło, żeby się za bardzo nie rozpisywać to w [...]

[...] 15 lat.Mama zmuszala mnie do odchudzania.Bylam bardzo zalezna od niej, ufalam jej.Wiem ze mnie kochala,chciala jak najlepiej ale nauczyla mnie ze liczy sie tylko wyglad,waga.To przez nia sie nieumijetnie odchudzalam,tylam.TRWALO to latami,jo jo za jojem.Potem byla bulimia, o malo sie nie przekrecilam.W wieku 28 lat podjelam terapie,jestem [...]